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你如何表达自己的情绪？
是自然的流露？是压抑、封闭在内心？还是沉溺其中无法自拔？
看看你星盘中的月亮，就知道答案了。
在占星学中，月亮象征着我们最真实、最本能的情绪感受。
一颗健康的月亮，能够如实接纳和反应自己的情绪状态。
然而，有一些月亮，由于受到了更大能量体的影响，会产生异常强大的情绪张力和情感表达。
接下来，我们就为大家介绍几款最“强烈”的月亮——月火、月木、月土、月天、月海与月冥相位，看看它们到底有什么样的情绪状态和需求，以及，如何将自己的“破坏性”情绪，升级成真正健康、滋养的生命力。
你的情绪是什么样的？
当你们感受到不安、受伤时，内心的情绪就会产生波动。而与月亮形成相位的火星，会迅速接收这些情绪的波动，并做出反应。反过来，月亮也会被火星的好胜和冲动影响。
因此，月火的情绪是直接而火热的，可能有易怒的倾向，容易失控，或习惯带着情绪去做事。
你们也可能将情绪感受变成一种伤害性的武器—— 在人际互动中，一旦你们嗅到一丝丝挑战的“味道”，便想要立即做出反应——无论是热情的回馈，还是爆裂的怒火。
越是面对亲密之人，你们的情绪张力也会越强烈。
坦率、真诚、勇敢是你们与生俱来的情感力量，但有时候，这种迸发的烈焰也会给周遭人带来焦虑和恐惧。
如何满足你的情绪需求？
你们通常很难忽视自己的情感需求，所以，他人如果能及时给与你们情绪上的回应，对你们至关重要。
你们不仅渴望清楚地表达自己的感觉，也希望对方能诚实而直接地表达他们的感受，而不是制造出情绪上的暧昧与扭捏。
对你们来说，建立强烈而快速的连接才会让你们“心”满意足。
如何升级你的情绪？
由于月亮是我们的内心诉求，因此，月火人需要去直面自己的安全感与欲望，而不是压抑它们。
你们也需要学会平衡内心的矛盾，尝试用一种更平和、他人更能接受的方式来表达自己的情绪。
同时，你们也要积极地照顾好自己的生活，在面对自己的关键需求时，能够迅速采取行动去自我满足，而不再因他人的“怠慢”感到愤怒和不满。
倘若你的月亮总是急迫地从他人身上寻求慰藉，也许这是在告诉你：你忽略自己的需求太久了。
你的情绪是什么样的？
木星代表成长、扩张与繁荣，它也与自由、探索和欢乐相关。木星与月亮形成相位，会放大月亮的所有情绪。
通常而言，月木人是乐观的。当你们的情绪得到正向的表达时，会如向阳的花儿一样，永远积极向上、大度而洒脱。
然而，当“好”的情绪被放大时，则可能令你们忽略实际能力和现实情况，制定“膨胀”的理想或目标，甚至出现对形势误判、盲目乐观、行为过度的现象。
你们可能只喜欢那些“愉快的”感受，而否认那些“阴暗面”，但是，不正视问题反而假装开心，不仅会让潜在的负面情绪不断积累，还会导致你们的内心更加孤独。
这也是为什么，当你们按照自己理解的“满心欢喜”地去付出时，有时却得不到他人“正向”的反馈。
如何满足你的情绪需求？
请理解自己那些“过犹不及”对爱的表达方式：你们自认为平易近人的，可能是粗心大意；你们引以为豪的洒脱，在别人眼里则可能是糊糊涂涂；你们轻松自在的生活，也许让他人觉得奢靡浮夸...
但不得不承认，你们始终是大气而善良、为人友善、幽默温暖的，永远在用自己内心的暖阳，去照亮身边的人们。
所以，你们需要他人给予积极、正向的反馈。
不必太在意“不拘小节”的瑕疵，多多发掘和展现自己内心深藏的“福祉”吧！
如何升级你的情绪？
我个人就有月木相位。幼年时，我的母亲非常宠我，我喜欢的东西她都会无限度地买给我，直至我对它失去兴趣。
这种过度的爱，让我在成年后很难懂得去呵护他人。我以为对一个人的好，就是无限度地保护和给与，却发现这种过度只会招致相反的效果。
因此，月木人要为自己的情绪制定标准，并且确定这个标准是否恰当。适当克制自我，对现实情况进行更清晰的估算，是制定标准的前提之一。
同时，你们也要试着多从对方的角度来思考问题：是否你认为的好，就一定是别人认为的好？想吃苹果的人却得到一车梨子，也许是你们最怕碰到、却最常碰到的事。
学会让木星以恰当的方式去滋养月亮的情绪，才能让情绪映射成照耀黑暗的暖阳。
你的情绪是什么样的？
土星是一颗限制、困难、设置疆界的行星。一定的规则和约束可以让我们的情绪获得安全感，但当发展过度时，情感和亲密互动则会变得非常困难和难以投入——这也是月土人最大的问题：避开他人寻求安全建立的疆界，是否也成了将所有人都排除在外的牢笼呢？
月土人为自己的情绪搭建了一座“孤独堡垒”：你们的“城壁”异常牢固，内心倾向于远离其他人，甚至发现自己与任何人都很难发展出健康、持久、亲密的情感关系。
情绪的紧缩感仿佛蚌蛤中的砂砾，“难以消化”又“如鲠在喉”：渴望亲密的情绪似乎凝固在内心深处，无法自由流动，也很难消失，进而伴生出一种非常压抑的体验。
如何满足你的情绪需求？
其实你们并非故意压抑情感，只是很难顺畅地表达出自己的感受。
当月亮和土星形成相位时，通常会让一个人更加渴望建立稳固、持久的情感连结。
只是你们习惯以严肃、认真的态度看待自己的感觉和过往，进而造就了封闭而凝固的情感模式。
但凝固并非等于没有活力，就如蚌蛤的砂砾带来的痛苦其实是一种赠与，因为它最终会在磨砺中，成为珍珠。
因此，要满足自己的情绪，你们首先需要对自己保持足够的耐心。
同时，安全感是你们最大的内心需求：只有在觉得安全的情况下，你们才能按照内心真实的感觉来行动，并允许自己去发现真实的感觉是什么。
当你们有能力放下内心的防卫时，会呈现稳定的情绪模式：不仅自身很少出现完全被情绪扰乱的状态，也能够承接住他人激烈的情感表达。
如何升级你的情绪？
月土人若想要化解自己的情绪问题，需要保持内在的情绪敏感性，并习惯将它们用语言表达出来，例如，在自己有负面情绪时，可以试着说出“我感到很压抑”。
从简单地与他人情绪的互动入手，一点点缓解自己内心那些被压抑的情绪。
也许你们不善于处理自己负面的感受，但不要忘记，如果感到喜悦，也请欢畅大笑、尽情释放。努力不做泥土中的砂砾，成为风雨后凝结的明珠吧！
你的情绪是什么样的？
我个人星盘中有很多天王星相位，因此对这颗星体的理解颇深：天王星仿佛是乐曲中突然加入的鼓点，是戏剧中从天而降的反转角色，是平常下班后放在门口的惊喜。我从开始不适应，到如今正逐渐找到某种规律。
因此，月天人的情绪容易“起起伏伏”且“不可控”。比如，你们要求独立，不愿意过分依赖某个人；或是习惯以第三者视角去审视现状；也可能有跳跃性思维，没有惯性逻辑轨迹等。
你们的“出其不意”，源于对情绪有天然的距离感，因为在适当距离内，既可以察觉情绪又不会因此而丧失理智，如同一面清晰却冷漠的镜子，照耀着别人也映射着自己。
月天人在幼年时可能经历过分离的痛苦，所以你们制造出情绪之间的距离感，来避免自己再次遭受这样的冲击。
但在很多亲密关系中，你们会过度强调这一特质，哪怕对方希望体验彼此之间情绪上更多的联通，也可能得不到你们积极的配合。
如何满足你的情绪需求？
保持情感的独立性对你们很重要，你们讨厌被束缚，同时内心既渴望稳定又期盼改变。
因此，你们寻找的亲密伴侣或朋友，是能够满足你们自我隔离的需求的。
即便对外表现得友善活跃，但私下里，你们依然需要个人空间。
其次，由于你们不喜欢古板、守旧，可尝试一些变动、灵活的事件。例如一起旅行、尝试新的餐厅、挑战新奇事物等等，这些也能让你们在关系中获得活力。
唯有找到亲密和独立的共存点，才能让你们建立轻松愉悦的关系。
如何升级你的情绪？
镜子的影像永远都是虚幻的，唯有照镜子的人才最真实。
你们一旦意识到内心的某些不良感觉，就用制造的“镜像”把这部分情绪“切割”掉。看似好像没有了情绪，其实只是照镜子的人捂住了自己的眼睛。
所以，不再“自欺欺人”地掩盖“镜像”才是解决问题的关键。
刻意避免建立深入的情感，只能让你们停留在“与人为善”的表面，也无法让你们深入体会自己的情感需求。
请不要再对着镜子自说自话吧，转过身，你会发现镜外的世界——真实的自我与他人，同样美好。
你的情绪是什么样的？
海王星的迷幻提升了月亮的感知力——因此，月海人最明显的特点就是极度敏感。
你们的感受非常细腻、敏锐，有时可以感知到周围的环境、身边人的情绪、气场等等。
但这种天生的感知力，经常让你们本人都无法承受。
当你们感受到别人的情绪气场后，会自动吸纳、同化，无论喜怒哀乐，都好像成了自己的“事儿”，所以那些苦难中的人，会忍不住向你们倾诉更多烦恼。
所以常见的月海人，是低调被动、情绪起伏不稳、柔弱而没有攻击力的。
你们时常沉浸在自己的情绪中，也时常给自己营造出一些情绪来。
因此，通过避世来逃避人群，也是你们进行自我保护的一种方式。
如何满足你的情绪需求？
海王星一直都是幻想和浪漫的代表，月海相位也不例外。
海王星让月亮更喜欢沉溺在自己的情绪中，所以很多月海人非常喜欢家居环境与氛围。
在家里，你们可以开启幻想国度的大门，让情绪肆无忌惮袭来，就像疲惫的身体嵌入柔软的床，安逸、享受。
让自己的浪漫情怀得到满足，畅游在幻想的天堂里，是你们最大的情绪需求。因此，找一个可以和你们一起浪漫、做做白日梦的伴侣也很重要！
当你们内心涌现大量的情绪时，要学会安抚自己、让情绪得到释放。
如何升级你的情绪？
如何破除海王星的魔障是月海人毕生的课题。
代表情绪与感受的月亮被海王星催眠，会让情绪痛感不断被模糊，哪怕一次次重蹈覆辙，也醒不过来，因为那个真实的自己无法被辨识。
向往着如戏的人生，却不能把自己活成了戏中人：月海人要标好“戏”和“人生”的界限。有意识地具象化自己的情绪感受，明确自己月亮的真实需求，学会在心理上进行调整，节制情绪的幻想。
毕竟一位好的演员，既可以一秒入戏，更可以一秒出戏，不是吗？
你的情绪是什么样的？
这两个星体的结合会令情绪在热烈和骤冷间来回反转。
月冥人习惯强化那些已经存在的感受：浓浓的爱意、深刻的背叛、落空的期待等等。
你们的情绪是强烈而感性的，以至于难以作出理性的评价。
但不同于月火人的表面情绪，你们的情绪更多是隐藏在表象之下的暗流涌动。
这样激烈的情绪却要深埋心中，需要极强的忍耐力和克制力。
因此，当有人过度涉及和挖掘你们的情绪时，会迅速触发你们“藏起来的熔岩”，导致剧烈的情绪反击：可能是明晃晃的“刀刃”，也可能是看不见的“暗器”——激烈的情绪爆发或关系的突然疏离——无论如何，你们的情绪利刃锋利、且一击致命。
如何满足你的情绪需求？
这种可怕而不为人知的情绪波动，对你们自己来说也是一种负担。
因此，你们需要花一些时间去消化自己的负面感受，默默承担、康复，最后完成自我的转化与蜕变。
你们也需要他人理解自己情绪中的“恐惧”，能够安抚你们内心的挣扎，认可、守护你们，从而让你们在长期的相处中，逐渐建立信任。
手握利刃的月冥人只想保证自己的安全，却总是误伤对方。
也许，你们应该回到自己的内心，拥抱那利刃背后脆弱而胆怯的自己。
如何升级你的情绪？
在冥王星的加持下，月亮的情绪变得尖刻且锋利，这样的情绪随时准备去攻击所有企图挖掘真相的人。
究竟是什么秘密如此不能触碰？要找到答案，唯有不断地深入剖析才可以——而只有“系铃人”才能“解铃”——也只有月冥本人，才可以找到根源所在：也许是那些相似的童年经历，或被刻意忽视的某些回忆。
总之，正在经历的关系只是这些“过往”的映射罢了。
因此，请你们认真、深刻地审视自我，不要被情绪带入自我的深渊。
任何的攻击和割裂都不能带来真正的重生，唯有放下利刃，才能真正紧紧地拥抱对方。
End
撰文 | Mute
编辑 | alias nomad
排版 | Lucine