最近，阿朵火了。因为救场。
最新一期《乘风破浪的姐姐》里，节目要求重分组成三人团。袁咏琳作为八大队长之一，站起来却无人选择入团。
场面尴尬了。怎么办？
阿朵出现了。
作为前队友的阿朵，当即出场来救，顿时圈粉无数。网友说，这是太有爱了。
阿朵身上散发的成熟女性魅力，既有着自信和美，也有着一种温润的爱意。而在占星里，和爱与美有关的行星，正是金星。这个夏天，大概没有一档综艺，会比这群30+的姐姐更懂金星。
人们常以为，金星就是爱与美。却不知道，这份爱与美的呈现，是有前提的。就像希腊神话中的阿弗洛狄特。
她从天空之神的精液中诞生；虽然嫁给丑陋的赫菲斯托斯，但她有很多情人，这对一位女神是不多见的；她对金苹果的欲望更是引发了最后的特洛伊战争；在所有关于阿弗洛狄特的描述里，她的确是最美丽的女神，但她始终关乎的只有一件事：如何满足自我的欢愉。
这是金星最原始的样貌，却常被我们扭曲了。
广义上说，金星象征的是的爱与享受。它也和一个人的魅力，拥有让人愉悦的能力有关。为什么金星具有这样的能力？答案正如阿弗洛狄特的故事，她的魅力在于爱，对自己深深的爱。
这里的“自爱”不是不健康的自恋，而是在自爱中向世界自然而然地流淌爱意。全然真正自爱，自然会爱他人和周遭一切。就像阿朵，自然地会去照顾她团队中的人们。活出星盘中成熟金星的魅力，是一件很让人着迷的事。
成熟的金星，提醒我们能够让自我和他人感到幸福的能力的重要性，它是一种高妙的生存艺术，也是一个和谐社会深层价值的体现。如果没有金星，生活将没有了花园，土地也将变得贫瘠，人与人之间没有联结和温暖，我们也就失去了创造力和美的源泉。
然而，现代社会，我们常常忘记自己的金星。我们社交、我们购物、我们花了很多时间在得到爱上，却忘记了爱到底存在于哪里。
正如爱的艺术需要学习，成熟运用金星能量，也是一种需要学习的艺术。在学习与金星共处的过程中，成长为成熟的金星，往往要经过4个阶段的洗练。
01
第一个阶段：依赖
“我需要别人来爱我、赞美我。”
金星的第一个阶段，就像在婴孩时无意识的阶段，那个时候的我们尚没有能力给养自己，我们能否生存全然仰仗养育者的看顾。我们需要外界的供给，依赖父母家人的关爱。那个时候，我们的价值是由外在的TA赋予的。
因为强烈的依赖心和自我确立的模糊，在第一个阶段，我们会面临不够成熟的人格限制。这时候的金星是比较懒惰的、被动的。我们会经由他人的认可来去确认自我价值，我们成了恋上自己湖中倒影的喀索斯。
这个时候的金星是一面镜子，将自己的需求投射出去，又将他人的评价反射进来，它的光芒随着外界的潮落起起伏伏。就像婴儿的感受与母亲的喜怒紧紧捆绑在一起。
因此，这个阶段的金星，最大的限制就体现在对自我价值的不确信上。甚至为了过度弥补这份不自信，而用力过猛地自损。不自信自己内在的力量，屈服于他人的价值评判，于是太希望通过在外在得到别人的赞美和肯定来确立自己，所以太用力地迎合。
内修不足，于是向外寻找。
《乘风破浪的姐姐》第一期里的海陆，当众姐姐各自长袖善舞、各现社交名场面时，她更趋向于依赖别人的主动和关注，三次明晃晃地被无视。
表演时，害怕得不到肯定，于是用力过猛，大力表现自己各个才艺，反而失去了表演本身最重要的美感和艺术性。面对失败的可能性和不如意，一次次玻璃心地“世界崩塌”。
因为自我价值仰仗外在，金星被他人套上了枷锁。因他人的给予开心，因他人的离去伤心，这个时候的金星是无法真实享受当下乐趣的。维纳斯忘记了自己才是艺术和美的化身。
她失去了灵魂。
丁当的七人团排练遇困，需要声乐领导站出来说话。
作为队长和唱功最佳的选手，她却自我犹疑，依赖于团员的主动“听话”而不敢发声。最终，团队表演整体效果不佳。而她又继续陷入了自责中，没有积极采取解决办法。
金星在阴影里迷了路。她认为自己的是不完美的，所以渴望获得他人的认可，渴望用外界的好来安抚内在的缺口，却忘记了，如果我们拒绝看向那个有缺口的自己，拒绝拉她一把，她又如何站起来呢？
这个阶段，金星的核心课题是：剥离依赖心。想要进入一个更有建设性意义的阶段，她便要重建自信心。金星需要先接纳自己的阴影和不足，把爱和耐心分给自己，慢慢培养自己的自信力，才有勇气踏上寻找自我价值的征程。
02
第二个阶段：寻找自我的价值
“我究竟有没有别的可能性？我的自我价值是什么？”
当金星向外寻爱的依赖阶段遭受屡屡碰壁后，她开始一点点醒来。她开始了怀疑和审视。这个阶段，金星开始模糊的摸索到了那把钥匙。
我是否真的需要别人的赞美、鲜花和掌声才能证明我有价值？我是否真的只能做这些事来体现我的价值，我还能不能做一些安全感界限之外的事？我是否真的要那么在意外界的评判？
当金星在试图寻找自我价值，探寻新的出口时，新的大门会打开。前方的路，可能有掌声，也可能有臭鸡蛋。所以在寻找自我价值的阶段，金星最大的限制，就在于，能否足够真诚地致力于跟随内心之爱的召唤。
是一时的自恋和追寻，还是能够稳定长久的自我陪伴？这需要一个探寻和磨合的过程。面对挑战，金星能否经过考验，忠于内心，打磨人格？
如果面对挑战，不够真诚而有所逃避，金星的光芒还将被乌云遮盖。当直面挑战，直挂云帆，金星却会因为这份自爱的坚定，由内而外美得自自然然。
伊能静姐姐作为30位团员中最年长的一位，在儿子的鼓励下，勇敢走向重新绽放自我价值的舞台。
面对激烈竞争、被淘汰的可能，她也勇敢给自己打气，并鼓励信心不足的队友，毫不气馁。
王智和王丽坤，同为非专业唱跳歌手，都在面对强劲对手和不擅长的领域时慌了阵脚。
但也由此重拾信心，积极练习。
第一次公演时，伊能静、王智、王丽坤的三人组合，各自都发挥了各自的专长，沉浸专注于舞台中，美得不可方物。虽然对手组合也非常好，但他们尽力都完成了自己的完美舞台。
舞台中的她们是专注的、享受的，这和年龄无关。她们忘记了自己的年龄，也忘记了外界的评判和掌声，忘记了这是不是自己擅长的领域，忘记了自己能不能做好。这是金星最美的时刻。
此时的她不再执着于别人的目光，她全然进入了当下。金星终于沉浸在了自我享受中。这时候金星的光晕，美得如此自然。
只不过，金星在寻找自我价值的过程中，也在磨合着自身品性。这个阶段的金星面对的最大障碍是：你到底有多坚定的能看见自己？
公演结束，两队PK票数相差太大，伊能静队有可能成为输的一方时，出现了一个细节：伊能静下台，和队友们反复吐槽耳麦没有声音。
偶尔，金星还是会退行到第一阶段，比如执着于输赢，并陷入了害怕他人评判的迷局。金星再次把自我的价值交由外界论断，也就再次失去了它享受当下的美感。
要突破这种迷局，关键就在于能不能坚定初心。金星需要足够真诚的自我价值探寻，通过对真实自我的接纳和潜能深挖，如蚌壳珍珠般不断磨砺自己的光芒。
自我价值的找寻之路并不容易。但是再不容易的路，也总有人能走出来。
03
第三个阶段：确立自我价值
“我接纳和爱我的光明面，也接纳和爱我的阴影面。”
走到金星的第三个阶段，并不容易。在这个阶段，金星从上一个阶段的怀疑，走向了对自我的笃定。这个阶段的金星，开始更为稳定地绽放自己的成熟美感。
修习金星功课的个体，找回了自己的自我价值，这种价值不是来自外在，而是内里。内里的我，接受真实的我，并愿意为自己负责。
但金星正向能量的运用要走向圆熟，越到后面的阶段，这种打磨艺术就越显示在精细方面的优化上，好比木匠的作品，先成型再慢慢地精雕细琢。第三阶段的金星，也面临着更加精微的挑战。
这个阶段最大的挑战在于，能不能时时刻刻无条件地接纳和爱自己，哪怕赤裸裸看见了自己的阴影。这好比带着阴影前行，如果对自己的爱不是无条件的，阴影就始终无法被照亮，那么自我价值的光芒也必定是受限的。
所以朱婧汐说：“爱人之前，先爱自己。”所以阿朵在个人solo中所唱：“爱你脆弱犯的错”“打开你真心的心”。
万茜个人表演时，第一次尝试了在舞台上使用新学会的吉他。她和其他姐姐一样，想做些不一样的事，探索自己不擅长的领域。可当舞台氛围出来，清澈的声音弹唱起来，万茜突然停住了，因为弹错了音。
一瞬间时间凝固，金星的考验时刻：怎么办？
但万茜很镇定，她迅速接受了事实，并请导演重唱一遍。
重唱时，又一次弹错音，但她却很快调整了并继续弹唱了下去：“我敬你满身伤痕，我敬你泪流满面，还落叶纷纷、独自上阵。”
没错，这次表演并不完美，但她接受着不完美，允许着不完美。而神奇也就在此时发生了，在她接纳失误，淡定地继续浸入歌曲氛围时，音乐的美感却自然流淌了出来。万茜独立清澈的气质，获得了观众芳心。
当金星完全融入自我享受，全然接纳自我时，舞台反而有了更真实的味道。
我爱我，无论我做得好不好，我都用心地爱我真实的样子。我爱我，我就是这样的我。我爱我，我接受我的真实渴望，我会用心完成我的愿望。金星在全然自我悦纳时，便自信了自身存在的价值，这是真正的爱与美之神。
04
第四个阶段：爱满则溢
金星还有下一个阶段吗？
有的，如何让爱经由个体涌向这个世界，这是金星的最后一个阶段——“我爱我，也爱这个世界。”
经过前三个阶段的依赖、找寻和自我价值确立，金星在第四个阶段迎来了高潮。这时候的金星，更成熟地展现自己的美，这种自我悦纳的平均水平更高也更稳定。个体在这个阶段，能够坚定地做自己，并把滋养的能量自然地提供给这个世界。
自我的需求之路走得足够深，才有夯实的基础真正谈论集体的需求。
金星第四个阶段，最大的限制和挑战，就来自于我是否只是执着于我的个体需要，还是我能够滋养自己的同时，还愿意滋养世界？
我们星盘中金星所落的宫位、星座和相位等，都提示了一种关于爱与和谐的义务。这里藏着生命之所以丰富流动的密码。
你是否通过这个领域为生活带来魅力感？你是否全然地在其中敞开了自己？你是否在这个领域感到幸福，并把你的幸福带给了周围身边每一个人？你愿不愿意在这里，给予、流淌你的爱与善意？
15岁的张含韵，因《酸酸甜甜就是我》一炮而红，家喻户晓。随着鲜花掌声而来的却是铺天盖地的网络暴力。
15岁的女生，承受着各种质疑的压力。如今，30+却毫无怨气，一派从容。面容依旧美丽，眼眸依旧清澈。她说：“三十岁以后的人生，是自己创造的。”如今“可爱了大半辈子了，不想再可爱了”。
她的自信和纯粹，一如当初，又比当初多了一份清醒与独立，她主动选择她想要的人生，并为之负责。
舞台上的她安静内敛，从容优雅地弹唱着具有成熟女性魅力的情歌。
当金星成为它自己，它只需全然地存在，全然地享受爱与美本身，这种绽放的生命姿态，本身就是一种给予。
“世界以痛吻我，而我报之以歌。”爱与放下可以是一种有智慧的选择。
曾经在台下作为张含韵导师的阿朵，如今同为团友，则给出了金星更广阔的魅力。
知乎上有网友说：姐姐拍了四期，所有镜头一直在加分的人，就是阿朵。
早在2012年以前，阿朵姐姐因大胆性感而为人所知，她性感出镜的50万册杂志曾三天就脱销。可就在事业红火的时期，她却选择归隐乡居，到大山老寨中去寻找灵感，潜心于创作和学习。
用她自己的话说，"这几年你们没有看到我向上生长，是因为我正在向下扎根。"
在《乘风破浪的姐姐》的舞台，阿朵演唱自己的《扯谎歌》，融入民族文化的元素，她在舞台上，淡定大气，用声音和舞蹈营造出自然山林的氛围。她说，她想把一些文化的东西带给这个舞台，让更多人听到。
甚至有人评价阿朵，她适合做女团导师，而且她的指导将会提高整个行业的水准。
7月6日，#阿朵 这是你的功课# 登上热搜榜。
袁咏琳说：“我觉得队长这个位置可以让给别人。”阿朵却温柔而坚定地对她说：“不，这个你就不要想了，这是老天给你的功课，你早晚都会碰到这样功课的。”
阿朵又暖了大片网友。
当金星走向成熟，她或者他，不仅是一个独立而全然盛放价值之光的个体，更是一个自然而然的给予者。
第四阶段的金星，最难突破的便是能否将“我”的需要延展到“我们”的需要。一旦突破，这样的金星便会真正走向了进化占星学中，那个金星的高八度——海王星的自我融化，和真正的奉献集体。
这个时刻，她的温度将是放射型的。
如何最大程度的释放你金星的温度？
答案仍要回到这四个阶段金星一直在关注的事：我如何让自己得到真正的快乐？这是金星要的深度自我满足。
在第一个阶段，或许我们曾依赖外界的价值评判，人云亦云，大众追求什么美的标准，我便也追求什么。甚至我们害怕犯错，害怕被别人指指点点，害怕自己不够美好不够受欢迎。这个阶段最难的就是剥离依赖心、建立自信。
第二个阶段，我们开始自我审视，开始寻求真正的自我价值。也在叩问自己，我是不是能聆听内心之爱的召唤，去找让我闪耀的自我价值。
第三个阶段，金星面临的挑战，就是能不能成熟地接受“原来我就是不完美的”，我就是有欲望的，我就是有阴影的。
直到最后，我们终于将目光从自己投降了世界。因为深度的自我确信，因为绝对的自我满足，我们深知我的价值不由任何人决定，我的光茫是因我是我而天然存在。这个时候，能量从我的胸口涌出，开始浸透周遭，开始涌向世界。
面对自己真实的欲望和渴求，正视内心确立自我的呼声。这需要勇气，也需要一份至深的诚恳。我们每个人星盘中的金星，都在提示着活出独特自我价值的声音。这不是一条容易的路，但她们却做到了。
宁静站了出来，面对节目组让自我介绍的提问，她说：我还要介绍，这么多年我白混了吗？
阿朵站了出来，要将民族音乐文化分享给世界，她说：C位以作品而定，而不是以艺人而定；
万茜站了出来，这个自评为“一名不红的资深女演员”，一出场就成了众人团宠；
张雨绮站了出来，她说：一个单身女人是可以追求全世界单身男人的追求的，包括他的前夫；
……
西里奥·康诺利说，有魅力的人都善于掩饰，她们掩饰的其实是对他人赞美的依赖性。我们都渴望赞美，正如我们都有一颗金星。但是常常，我们忘记了去照顾她，我们将金星的亮度交由了他人调节，却忘记了点然金星光明的那把火，终究只在自己手上。
人们说，吸引你是金星的法则；征服你是火星的法则。可是别忘了，金星的吸引，是从自我吸引开始的。那是金星在镜子里，永远望向自己的眼睛。
那里藏着金星最深的秘密：亲爱的，从今天开始，我愿意爱你。
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